Лето изменяет ваше поведение, вы больше и активней двигаетесь в открытой одежде на свежем воздухе, больше потеете. Возникают риски проблем со здоровьем: обезвоживание, раздражение кожи, дефицит витаминов и минеральных веществ.
Какие продукты делают нас тупыми?
Новость от ученых может не обрадовать некоторых гурманов. Кроме сахара, который, как известно, истощает резервы мозговых клеток обнаружено, что таковым свойством обладает еще ряд продуктов. Читать далее «Какие продукты делают нас тупыми?»
Открытие Америки: картофель полезнее, чем суперпродукты — бананы, брокколи и другие
Ученые сделали очередное открытие «Америки». Оказывается, по составу питательных веществ, витаминов и минералов картофель полезнее, чем многие суперпродукты, такие как бананы, брокколи, свекла, орехи и авокадо.
Читать далее «Открытие Америки: картофель полезнее, чем суперпродукты — бананы, брокколи и другие»
Продукт, который ускоряет обмен веществ в организме
Перец это продукт, который ускоряет обмен веществ в организме, поэтому кто хочет похудеть, должен принять во внимание аспекты использования в еде острых приправ на основе перца. Существует большая разновидность перцев.
Читать далее «Продукт, который ускоряет обмен веществ в организме»
Продукты богатые железом, кроме мяса
Одним из важных микроэлементов для женского здоровья является железо. Вместе с тем многие женщины отказываются от мяса, как основного источника железа. Какие еще продукты богаты железом, кроме мяса? Читать далее «Продукты богатые железом, кроме мяса»
Какими полезными продуктами нужно дополнить ваш стол?
Здоровое сердце начинается с правильного питания. Вот небольшой перечень продуктов, которые должны быть на вашем обеденном столе, чтобы женское сердце было здоровым.
Читать далее «Какими полезными продуктами нужно дополнить ваш стол?»
Десять лучших продуктов для здоровья в 2012 году
Сердечно-сосудистые заболевания сейчас занимают одно из ведущих мест в женской смертности. К счастью еще десятка продуктов, которые помогут решить эту проблему. Десять лучших продуктов для здорового сердца в 2012 году.
Читать далее «Десять лучших продуктов для здоровья в 2012 году»
Самые полезные для питания и здоровья продукты — 2-я часть
Существуют сотни чрезвычайно полезных продуктов питания, но только чуть больше десятка из этого списка действительно помогают нашему здоровью. Продолжаем список самых полезных продуктов питания.
Читать далее «Самые полезные для питания и здоровья продукты — 2-я часть»
Самые полезные для здоровья, питания продукты — 1-я часть
В рамках здорового питания, все продукты играют важную роль в оказании помощи нашему организму в наилучшем функционировании. Существуют сотни чрезвычайно полезных продуктов питания, но только чуть больше десятка из этого списка действительно помогают нашему здоровью.
Читать далее «Самые полезные для здоровья, питания продукты — 1-я часть»
Самые полезные продукты для мозга
Самые полезные продукты для мозга, по мнению ученых, проведших недавно исследование, возглавляют грецкие орехи. В топ 5 самых полезных продуктов для мозга вошли следующие продукты.