В наше время многие стремятся похудеть, вернуть себе форму после родов или просто думают о переменах в жизни и решают для начала распрощаться с парой лишних килограммов.
При этом многие хотят худеть быстро, просто и приятно, не прилагая значительных, обременяющих усилий, поэтому способ с содовыми ванными становится все популярнее.
Его плюсы не только в простоте и дешевизне, но и в том, что благодаря такой ванной удается очистить и даже немного подтянуть кожу, ну и конечно же похудеть.
Конечно же желательно в дополнение пересмотреть свой рацион: реже есть жирное, сладкое и мучное, побольше пить воду, тогда ваши старания точно не пройдут зря.
Итак для содовой ванны вам понадобится пачка соды (200 грамм) и стакан морской соли, которые нужно растворить в ванной с комфортной, теплой водой (36-37 градусов).
После этого наслаждаемся купанием не более 10 минут. Выйдя из ванной, завернитесь в халат, укутайтесь одеялом и вот так полежите около часа. Можно при этом пить воду или травяной чай, желательно пропотеть.
Пройдите целый курс: десять процедур содовой ванны через день. Время от времени повторяйте купания в соде и морской соли, что только пойдет вам на пользу.
Красоты и здоровья вам!