Эксперты призывают даже не задумываться над вопросом: «Можно ли заниматься сексом каждый день», они уверяют, что не только можно, но и нужно, при этом приводят ряд доводом ЗА!
Итак, интимная жизнь укрепляет отношения, а следственно и семью. Если долго отказываться от близости, то отношения супругов могут портиться, а частые занятия сексом сближают супругов и сглаживают углы в повседневной жизни.
Кроме того, секс является прекрасной гимнастикой, помогает оставаться в форме как мужчинам, так и женщинам. Главное, не нужно слишком усердствовать, а лучше просто наслаждаться процессом и своими ощущениями, а также менять позы.
Секс помогает бороться со стрессом и каждодневными трудностями, так как в процессе вырабатывается серотонин, дающий чувство насыщения и расслабления, и эндорфины, гормоны счастья, которые к тому же укрепляют иммунитет, защищая организм от болезней.
Более того, секс улучшает состояние кожи, волос и ногтей у женщин благодаря выработке эстрогенов, а мужские тестостероны помогают укреплять кости и мышцы.