Овсяные отруби. Польза, как принимать для похудения

Конечно же в любом возрасте хочется быть стройной и красивой, что, как правило, требует немалых усилий, однако, существуют чудо-продукты, которые помогут вам в этом стремлении Читать далее «Овсяные отруби. Польза, как принимать для похудения»

Список вредных продуктов. Что и почему так опасно для нашего здоровья

Диетологи составили список продуктов питания, которые часто присутствуют в рационе людей, при этом сильнейшим образом негативно влияют на здоровье, о чем многие даже не догадываются Читать далее «Список вредных продуктов. Что и почему так опасно для нашего здоровья»

Рецепты быстрых и полезных перекусов на работе, в университете или в школе

Питание

Где бы желание покушать вас не застало — на рабочем месте, в школе или университете, всегда старайтесь отдавать предпочтение не только вкусной, но и полезной пище Читать далее «Рецепты быстрых и полезных перекусов на работе, в университете или в школе»

Какие продукты нужно есть весной

6 продуктов для снижения холестерина

Весна — один из самых небогатых по разнообразию полезных продуктов сезонов в году, поэтому многие любители правильного питания задаются вопросом: что же лучше кушать весной Читать далее «Какие продукты нужно есть весной»

Время суток и недели, когда мы набираем жир

Обследование, заказанное производителем пищевых добавок Forza, в результате опроса 750 человек нашло у нас часы суток и дни недели, которые можно назвать «часы обжорства», когда мы бесконтрольно поглощаем еду. Читать далее «Время суток и недели, когда мы набираем жир»

Почему даже после плотного обеда мы никогда не откажемся от сладкого десерта

Ученые объясняют феномен, почему даже после плотного обеда мы никогда не откажемся от сладкого десерта тем, что у человека центр удовольствия в головном мозге блокирует сигналы наполнения желудка.

Читать далее «Почему даже после плотного обеда мы никогда не откажемся от сладкого десерта»

Позитивные мысли полезны при еде

Утешение едой может быть плохо для вашей талии, но хорошо для вашей души, так утверждают ученые, проведшие исследование. Мысли о картофельном пюре, курином супчике или о шоколаде помогают бороться с душевным одиночеством.

Читать далее «Позитивные мысли полезны при еде»

Мода из еды (фото)

Недавний выход Lady Gaga в платье из мяса всколыхнул интерес модельеров к пищевой теме в моде. Однако надо отдать пальму первенства идее продуктовой направленности в моде фотографу Теду Сабарези, который в прошлом году сделал фотосессию «Истязание голодом».

Читать далее «Мода из еды (фото)»

Все что вы знали до этого о питании забудьте

Мы думаем, что знаем, что нужно есть, а что не нужно: меньше красного мяса и больше клетчатки, меньше насыщенных жиров и больше овощей и фруктов. А это неверно, по мнению автора новой спорной книги «Эпидемия ожирения», исследователя по питанию и ожирению Зои Харкомб.

Читать далее «Все что вы знали до этого о питании забудьте»