За неделю можно сбросить до полукилограмма, если вы будете ежедневно съедать на 500 калорий меньше, или, если вы будете сжигать в спортзале, площадке, 500 калорий ежедневно. Вам предлагается способы как эффективно и быстро похудеть к лету.
Спать в бюстгалтере полезно для вашей груди
Для сохранения формы груди рекомендуется носить днем и спать ночью в бюстгальтере. При этом для ношения нужны особые типы бюстгальтеров.
Как выспаться и добиться крепкого сна
Проблемы со сном могут быть причиной просто плохого настроения, усталости и вялости днем, на работе, а могут стать причиной серьезного расстройства здоровья женщины. Причины плохого сна и что делать? Простые и полезные советы. Читать далее «Как выспаться и добиться крепкого сна»
Как победить старость? Американские ученые нашли ответ
Американские ученые продвинулись еще на один шаг, чтобы заставить в старости человеческий мозг ясно мыслить и хорошо помнить, опровергая тезис «нервные клетки не восстанавливаются», они добились, что у мышей начали образовываться новые нейроны.
Читать далее «Как победить старость? Американские ученые нашли ответ»
Орторексия это болезнь зацикленности на «правильном» питании
Оказывается феномен зацикленности на определенном типе питания уже давно изучается соответствующими специалистами и даже признается заболеванием. Называется нервная орторексия.
Читать далее «Орторексия это болезнь зацикленности на «правильном» питании»
Позитивные мысли полезны при еде
Утешение едой может быть плохо для вашей талии, но хорошо для вашей души, так утверждают ученые, проведшие исследование. Мысли о картофельном пюре, курином супчике или о шоколаде помогают бороться с душевным одиночеством.
Как бороться с головной болью
Иногда головная боль нарушает все ваши прекрасные планы и жизнь кажется идет наперекосяк. Несколько советов как сделать так, чтобы головная боль не ломала ваши планы.
Женщины сильнее чувствуют боль: данные сканирования мозга
Исследования ученых при сканировании мозга показало, что женщины чувствуют боль сильнее мужчин.
Читать далее «Женщины сильнее чувствуют боль: данные сканирования мозга»
Вредно ли отбеливать зубы и как лучше это делать
Реклама на экранах телевизора обещает белоснежные зубы при использовании пасты. Так ли это? Что нужно знать об отбеливании зубов? Некоторые полезные советы желающим иметь ослепительную улыбку.
Читать далее «Вредно ли отбеливать зубы и как лучше это делать»
Самые частые сексуальные фантазии женщин
Человеческий мозг удивительная вещь: наше воображение, эластичное, безграничное способно создавать самые удивительные мечты. И сексуальные фантазии во многом похожи на мечты наяву. Запретный плод является самой распространенной женской фантазией являя сценарии и картины, которые вряд ли случаются в реальной жизни.