В Мадриде, Испания создан медицинский центр, который предлагает измерить состояние ваших теломеров — тест называемый Life Length, который определяет сколько лет вам отведено жить на генетическом уровне.
Компания Life Length, которая размещена в Мадриде, основана Марией Бласко директором известного испанского Национального исследовательского центра онкологии.
Этот революционный тест крови, который, как утверждают эксперты, однажды коренным образом изменит медицину, становится обычным анализом, как, например, анализ на холестерин. Это анализ измеряет длину теломер человека.
Теломеры сейчас одно из самых модных слов в медицине. Это крошечные объекты — размером в одну десятимиллионную часть метра — которыми заканчивается каждая хромосома в нашем организме. Они являются защищающими окончаниями хромосом.
Хромосомы — это структуры, которые являются домом для генетического материала наших клеток. Теломеры подобно пластиковому колпачку на конце шнурка защищая вашу ДНК расплетаться при каждом делении клетки, когда хромосомам нужно расщепиться для новой клетки.
Наши возрастные проблемы начинаются, когда теломеры укорачиваются. Это происходит при каждом копировании хромосом. Чем старше мы становимся, тем короче теломеры. Это происходит до определенного момента, когда теломеры больше не могут укорачиваться и хромосомы остаются без защищающего конца — теломеры. Начинают накапливаться ошибки в хромосомах, клетки мутируют или умирают.
Это имеет катастрофические последствия для нашего организма: у нас может развиться рак, сердечные заболевания или хронические воспалительные заболевания, как артрит и как, например, просто, раздражающие нас признаки старения — провисания кожи. Таким образом, теломеры хранят секретный ключ к болезням и старению, и, в конечном итоге, считают эксперты, к коду нашего долголетия.
Доктор Мария Бласко, которая работает в испанском центре над вопросом измерения длины теломер считает, что она открыла способ однозначно точно определить процент потенциально коротких теломер в крови пациента. Стоимость анализа составляет 500 евро, не считая стоимости пересылки в Испанию. Например, у тех, чей возраст лежит от 41 года до 50 лет норма коротких теломер находится на уровне 23%.
Какие преимущества дает знание длинны теломер? Эксперты говорят, что предсказывать продолжительность жизни, конечно, по длине теломеры невозможно. Но текущее состояние пациента, отвечает ли его физический возраст, возрасту теломер, позволяет рекомендовать пациенту обратить внимание на свой образ жизни.
Специальный фермент — теломераза — способен восстанавливать теломеры. Но пока проходят эксперименты по активизации фермента. Многие компании пытаются создать препараты активизирующие теломеразу.
Но и простое изменение образа жизни позволяет тормозить укорочение теломер. Если тест показал, что ваши теломеры укорачиваются слишком быстро, это должно стать для вас тревожным сигналом к пересмотру своего образа жизни и устранению факторов риска. Регулярные физические упражнения, правильное питание и снижение уровня стресса снижают скорость укорочения теломер, а хроническое стрессовое состояние и курение, ускоряют сокращение теломер.