Медитация становиться популярной среди широких слоев населения. Одним из путей применения медитации может быть ее применения для улучшения сексуальной жизни — достижения оргазма женщинами.
Медитация, становясь, год от года популярнее помогает справиться со стрессом и достичь психологического равновесия. Но, судя по последним сообщениям, кроме формы отдыха и релаксации, медитация становиться средством регулирования сексуального благополучия.
Исследование показало, что женщины, которые способны управлять своим настроением при помощи медитации, могут повысить сексуальную удовлетворенность в постели.
Ученые из университета Брауна в Род-Айленде провели мониторинг 44-х обучающихся по 12-ти недельной программе медитации, из которых 30 были женщинами.
Практикующим показали серию эротических изображений и просили описать их в следующих категориях «возбуждает», «спокойно» или «вызывающе». Они обнаружили, что женщины проходящие курсы медитации быстрее проявляли сексуальное возбуждение.
Исследование, результаты которого опубликованы в журнале «Journal of Psychosomatic Medicine», показали, что женщины проходящие курс медитации демонстрируют повышенное самосострадание, меньшую обеспокоенность и улучшение концентрации внимания.
Даже у известных людей, которым трудно выкроить время, медитация стала очень популярной. Фанатами медитации являются Тина Тернер, Орландо Блум и Жизель Бундхен. Актриса Гвинет Пелтроу объявила, что в этом году тоже начнет заниматься медитацией.