Исследование ученых Японии и Китая, опубликованное в «Journal of Affective Disorders» утверждает, что, кушая помидоры несколько раз в неделю, вы можете помочь себе побороть депрессию.
Женщины без красного мяса в рационе в два раза чаще страдают от депрессии
Оказывается, красное мясо спасает от депрессии. Женщины, не употребляющие достаточного количества красного мяса, в два раза чаще страдают от депрессии или беспокойства, тревоги, сообщают ученые.
Читать далее «Женщины без красного мяса в рационе в два раза чаще страдают от депрессии»
Депрессию можно вылечить стимуляцией мозга слабыми токами
По результатам нового исследования более половины, страдающих от депрессии, можно вылечить при помощи стимуляции головного мозга слабыми токами. Это помогает даже тем пациентам, которые не реагировали на антидепрессанты.
Читать далее «Депрессию можно вылечить стимуляцией мозга слабыми токами»
Быть несчастным? Всегда ли это плохо и что хорошего в депрессии
Эксперты говорят, что люди, которые были несчастными какой-то период жизни, могут жить дольше и более наполненной жизнью. По мнению психологов, к депрессии стоит относиться позитивно. В разумных пределах она полезна.
Читать далее «Быть несчастным? Всегда ли это плохо и что хорошего в депрессии»
Почему у женщин чаще бывают депрессии и плохое настроение
Шведские ученые исследовали различия процесса образования и действия серотонина в мужском и женском головном мозге. И хотя у женщин оказалось больше рецепторов серотонина, но количество серотонина у женщин вырабатывается меньше. Читать далее «Почему у женщин чаще бывают депрессии и плохое настроение»
Парадоксально, но более веселые умирают раньше других
Парадоксальный факт зафиксировали ученые после обследования группы людей, рожденных в 1920-х годах. Оказалось, что люди, которые в молодости, в школе были жизнерадостными и смешливыми уходили из жизни раньше, чем грустные и уравновешенные.
Читать далее «Парадоксально, но более веселые умирают раньше других»
Самые распространенные признаки депрессии
Депрессия это болезнь, а не причуды психологов. Это надо знать и во-время принимать меры. В современном мире деспрессия одна из самых распространенных болезней. Например, в США депрессии подвержен один из десяти жителей. Читать далее «Самые распространенные признаки депрессии»