Новость от ученых может не обрадовать некоторых гурманов. Кроме сахара, который, как известно, истощает резервы мозговых клеток обнаружено, что таковым свойством обладает еще ряд продуктов. Читать далее «Какие продукты делают нас тупыми?»
Стоит попробовать: Диета счастья
По мнению экспертов, очень сильна связь между тем, что вы едите, и как вы себя чувствуете. Когда в вашей диете, соблюдается здоровый баланс углеводов, белков и жиров, вы получите именно то, в чем нуждается ваш организм для того, чтобы длительное время оставаться энергичным и иметь хорошее настроение.
Углеводы помогут похудеть?
В Европе в ближайшее время ожидается выход книги «Углеводная любовная диета», которая была бестселлером в течении шести месяцев продаж в США после выхода в августе прошлого года. По мнению ученых, употребление углеводов способствует похудению.