Ученый из университета Северной Каролины, США доказал, что организм человека после энергичной тренировки продолжает на протяжении длительного времени сжигать лишние калории.
Читать далее «Как энергичная физическая нагрузка помогает сжигать калории?»
Каковы настоящие причины мигрени?
Ученые из клиники неврологии Венского университета, проведя обследование группы добровольцев, пришли к выводу, что причиной мигрени не могут быть погодные условия. Разрушен ли очередной миф о причинах мигрени?
Как похудеть? Еще одна теория на основе психотипа человека
Для похудения требуется персонализированное питание, основанное на знании своего психотипа по отношению к пище, вот основная идея книги американского ученого нейролога Даниэля Эмена.
Читать далее «Как похудеть? Еще одна теория на основе психотипа человека»
Что поможет от бессонницы?
Оказывается бессонницу можно победить, прослушивая на сон грядущий записи природных звуков: шум леса, звук прибоя, щебет птиц. Такой вывод сделали британские ученые.
Солярий вызывает привыкание аналогичное наркотикам или алкоголю
Исследование говорит, что солярий вызывает привыкание аналогичное наркотикам или алкоголю. Ученые утверждают, что с любителями круглогодичных соляриев, также трудно бороться как с наркоманами.
Читать далее «Солярий вызывает привыкание аналогичное наркотикам или алкоголю»
Почему плакать вредно для вашего самочувствия?
Оказывается совет «Поплачь, станет легче» не совсем верен. Почему плакать вредно для вашего самочувствия? Ответ дает исследование американских ученых из университета Южной Флориды.
Читать далее «Почему плакать вредно для вашего самочувствия?»
После 90 человек перестанет стареть… если перейдет на диету каменного века
Профессор эволюционной биологии из Калифорнийского университета заявляет, что после 90 человек перестанет стареть, если перейдет на диету каменного века и это в руках самого человека.
Читать далее «После 90 человек перестанет стареть… если перейдет на диету каменного века»
Причина вашей полноты скрывается в голове
Английская писательница Мег Хендерсон, которая перепробовала море диет и углубившись в проблему избыточного веса, пришла к выводу, что все проблемы с избыточным весом лежат в психо-эмоциональной сфере, которую формирует наш разум.
А вы готовы пройти тест «сколько лет вам осталось прожить»?
В Мадриде, Испания создан медицинский центр, который предлагает измерить состояние ваших теломеров — тест называемый Life Length, который определяет сколько лет вам отведено жить на генетическом уровне.
Читать далее «А вы готовы пройти тест «сколько лет вам осталось прожить»?»
Какие привычки помогают сжигать калории?
Образ жизни определяет, какой вы будете полной или стройной. Есть некоторые привычки, которые нужно в себе воспитать. Следование этим здоровым привычкам позволит вам сжигать дополнительные калории.