Когда мы первый раз держим новорожденного, то считаем он еще целомудренный и на нем нет никаких отпечатков внешнего мира. Но на самом деле у родившегося ребенка уже сформирован мир общий с его матерью.
Новое научное исследование показало, что девять месяцев проведенные в утробе матери глубоко влияют на здоровье и самочувствие ребенка и его здоровье во взрослой жизни.
Действительно, все что делает и окружает беременную женщину — есть и пьет, какие чувства и эмоции переживает, какие упражнения и работу делает — все это передается ее плоду.
Данные фундаментального вопроса подтверждает предположение, что основные заболевания — сердечно-сосудистые заболевания, диабет, рак — вызваны комбинацией плохих генов и вредных привычек взрослых.
На самом деле есть третий фактор, это время проведенное в утробе матери, ее стиль жизни и окружение оказывает влияние на здоровье ребенка.
Это интересное открытие было сделано в ходе долговременного исследования, которое проводилось с 1999 года и охватывало 2670 беременных женщин в Гарвардской медицинской школе.
Питание матери и ее вес имеет очень важное значение на уровень риска избыточного веса ребенка не только в младенчестве, но и подростковом возрасте. Сравнение детей от матерей с нормальным весом во время беременности с детьми от мам, которые набрали большой избыточный вес показывает, что вторые имели избыточный вес и страдали от ожирения.
Одной из причин этого является то, что выбор неправильного питания во время беременности повлиял на вкусы ребенка.
Но в этой зависимости есть и положительная сторона, если мама в беременности будет питаться правильно, то и ребенок будет с нормальным весом и предпочитать здоровую пищу.
Исследования показывают, что уже в утробе матери будущий ребенок начинает различать вкус еды, которую ест мама; к семи месяцам у него полностью сформированы почки и система вкуса. И похоже как только они появляются на свет они отдают предпочтение этим вкусам.
И это только начало. Оказалось качество принимаемой пищи беременной женщины сказывается на здоровье ребенка и в более отдаленном возрасте. Например, если во время беременности мама потребляла достаточное количество витамина Д — находится в печени, яйцах, молочных продуктах — дети значительно меньше заболевали астмой. Более того, питание с большим количеством зелени защищает ребенка от рака. Так питание крестоцветными — брокколи, капуста, брюссельская капуста — снижали риск рака у детей даже при воздействии канцерогенов.
Плохое питание в утробе матери сказывается на здоровье детей и в зрелом возрасте. Это подтверждено на судьбе детей, матери которых рожали в концлагерях фашистов в 1944 году, Нидерланды. При недостатке питательных ресурсов, организм будущего ребенка направляет все ресурсы для развития мозга и меньше на сердце и печень. Впоследствии этот недостаток развития сердца выливается в увеличение сердечных заболеваний.
Плод, можно сказать, готовиться к окружающей обстановке в которой он будет жить при рождении. Он уже приспосабливается или к условиях жизни на краю Сахары или недалеко от супермаркета с полками набитыми продуктами.
Отрицательное влияние постов для беременных женщин доказано научно. Это и Рамадан и Пасха.
Но кроме питания на плод оказывает воздействие и физическая активность мамы. Дети, у которых мамы делали 3 дня в неделю аэробные упражнения, имели как и их мамы более здоровую сердечно-сосудистую систему.
Ученые имеют веские доказательства, что и психика мамы во время беременности так же сказывается на здоровье мозга и нервной системы ребенка, как он будет реагировать на стрессы в будущем.
Сейчас в США стартует новый проект, который будет охватывать 100 тысяч беременных женщин, дети которых будут наблюдаться от рождения до 21 года. Будет определяться влияние многих факторов на здоровье детей.