Американский ученый Алан Хирш назвала топ 10 запахов самых лучших для вашего похудения.
Запахи, которые помогут вам снизить тягу к сладкому и убавить ваш аппетит. Использование натурального запаха или аромасвечей с этими запахами является самым простым и приятным способом профилактики набора лишнего веса.
В порядке убывания воздействия запахов на человека они расположились в таком порядке.
1. Ваниль.
2. Грейпфрут.
3. Анис.
4. Перец.
5. Укроп.
6. Яблоко.
7. Мята.
8. Банан.
9. Роза.
10. Лаванда.