Самые распространенные признаки депрессии

Депрессия это болезнь, а не причуды психологов. Это надо знать и во-время принимать меры. В современном мире деспрессия одна из самых распространенных болезней. Например, в США депрессии подвержен один из десяти жителей. 

Депрессия
Депрессия

7 октября по этому поводу в Соединенных Штатах введен национальный день проверки на депрессию. Для этого у них есть 1500 цетров, где каждый бесплатно может провериться на наличие симптомов депрессии. А кроме того в Интернете размещен он-лайновый скриннинг-тест, который может пройти каждый желающий за 3 минуты. 

Депрессия излечима, важно своевременно диагностировать ее и принять меры. 

Перечислим 6 наиболее распространенных характерных признаков депрессии. 

1. Болят суставы и другие неясные боли 

Часто люди чувствуют себя разбитым, что-то непонятное болит, но они не связывают это с депрессией. Специалисты — психологи говорят, что часто депрессия связана с головными болями, с болями в спине, с болями в животе, общем дискомфорте. 

2. Реакция кишечно-желудочного тракта 

Изменения в работе кишечника (запоры или наоборот более частые посещения туалета) всегда являются явными признаками повышенной тревожности, которая сама по себе является фантомным признаком депрессии. 

3. Погружение в дела 

При депрессии часто люди погружаются полностью и даже чрезмерно в работу, дела. Это естественная реакция отвлечения от тревожного состояния. Люди превражаются в трудоголиков. Иногда бывает совершенно обратная реакция — человек бесцельно лежит и не может себя заставить работать. 

4. Собеседования, но не получение работы 

Часто стремление получить работу становится причиной, что человек процесс собеседования делает самоцелью, а не получение собственно работы. Это высасывает у него все силы. Приходя на собеседование этот человек своим тревожным поведением, тембром голоса выдает свою неуверенность и тем самым попадает в капкан неудачи.

5. Параноидальные мысли

Эксперты отмечают, что в 10% депрессия вызывает параноидальные мысли. Например, человек может себя изводить мыслью, что он смертельно болен. Другой выдумывает, что у него в доме специально проложили провода чтобы прослушивать его. Часть людей старшего возраста придумыают себе болезнь Альцгеймера и начинают гробить себя, в то время как специалисты отмечают, что наоборот, больные Альцгеймером как правило таковыми себя не считают.

6. Отсутствие настроение

Когда у одного из супругов вдруг пропадает сексуальный интерес, то другой начинает думать о измене, о лекарствах, о возрасте и прочем, но только не о депрессии. Но специалисты подчеркивают, что стойкая потеря интереса к интимной жизни одного из партнеров, как правило является главным признаком наличия депрессии у него.

Главный вывод из всего, это то, что депрессия лечится. И о ней нужно думать не только 7 октября, а все 365 дней в году и решать свои проблемы своевременно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *