Несколько полезных советов от психологов: Как сберечь свои отношения в браке.
Вам временами кажется, что отношения в браке находятся на грани разрыва? Ты и твой супруг не можете договориться о самых простых вещах, не говоря о сложных?
Является ли лучших исходом просто развестись? Или нужно сделать усилие, чтобы предотвратить разрыв. А еще лучше поступать так, чтобы не доходить до этой грани и допускать напряжения в отношениях.
- Читать также: Как разжечь искру в браке?
Как избежать этого?
Что можно сделать, чтобы сохранить ваш брак? Для предотвращения любых разрывов от мелких сор, остывания отношений и до развода постарайтесь следовать некоторым советам экспертов.
Чаще общайтесь. Одним из первых признаков, что дело может идти к разрыву отношений, является отсутствие связи между вами. Ты постоянно общаешься с кем угодно, но только не ним. Мысли и чувства разрывают тебя, но вопросы остаются без ответа и ответы твои никто не слышит. Поэтому поддерживаете коммуникацию с супругом, даже, если это трудно.
Избегайте негативного влияния. Хотя некоторые друзья или знакомые могут быть хорошими адвокатами, существует в вашем окружении влияние, которое может только ускорить разрыв с супругом. Этим может быть ТВ и интернет. И, если это влияние отрицательно сказывается на вашем браке, то исключите это влияние, а не ваш брак.
Подключите позитивное влияние. Знаешь ли ты о парах, которые прошли через это и остались вместе.? А может надо получить помощь психоаналитика? Или просто информация, которая способствует укреплению брака, или о восстановлении отношений в семье.
Разрыв отношений исключите как вариант действий. Ты когда-нибудь была в ситуации с ограниченными вариантами выбора и других вариантов просто не существует. Или сталкивалась с ситуацией лимита времени. И когда ты знаешь, что есть только вариант А и ты находишь путь его решения. Или со сроками. Проект, который нужно сделать до 11 часов, и он чудесным образом к этому сроку готов. Исключи для себя вариант разрыва отношений, сделай единственным способом — только счастливый брак. И ты увидишь, как все в этой жизни измениться.
Жертвуйте чем-нибудь. Если у тебя с ним есть связь, то кто-то из вас в какой-то момент должен уступить другому. Брак, это не игра в мяч на улице, когда, если тебе не по душе, ты берешь мяч и уходишь домой.
Сделать приятное своему супругу важнее, чем быть довольным. Привнесение в брак понимание того, что возможно, когда-то придется жертвовать ведет к еще одному важному пониманию в браке. Только представь себе брак, где обе стороны соревнуются сделать хорошее своему партнеру. Если твои потребности будут всегда выполняться, то и ты будешь рада порадовать своего супруга.