Как ухаживать за кожей зимой

Перхоть, екзема, псориаз, шелушение, розовые угри — обостряются в холодное время. Несколько полезных советов ухода за кожей в зимний период времени. 

Кожа головы

Почему вдруг вы видите перхоть как только вы снимаете ваш теплый уютный свитер. Солнечный свет замедляет отслаивание клеток кожи, уменьшая количество отслоившихся чешуек в волосах  — вот одна из причин, почему вы их видите чаще в хмурые, холодные месяцы года.

Для устранения перхоти мыться чаще не нужно, а нужно перейти на противоперхотный шампунь, который замедляет шелушение кожи, содержит анти-возрастную формулу отчищающий кожу головы от микроорганизмов вызывающих шелушение. А кроме того в рацион питания включить грецкие орехи, свежий лосось и консервированный тунец — они содержат полиненасыщенные кислоты Омега-3, защищающие от повреждений кожи.

Кожа рук и ног

От холода может возникать псориаз кожи, который характеризуется белым налетом на местах трения кожи — локтях, коленях, нижней части спины. Холодный воздух отсасывает влагу из кожи и возникают микротрещины. Зимние недомогания могут вызвать вспышки повышенного шелушения кожи при инфекциях.

Перейдите на ткани, соприкасающиеся с кожей, которые не раздражают кожу, например, с грубой шерсти, на мягкий начес, хлопок. Обратите внимание на влагосодержащие крема. Не забывайте о противогриппозной защите.

Лицо

Воспаления вызывают на лице красные шишкообразные пятна называемые розовыми угрями, которые могут быть вызваны также острой пищей, стрессами и другими причинами.

В первую очередь нужно проконсультироваться с врачами или специалистами-дерматологами. Ежедневно при умывании лучше использовать жидкие средства для отчистки кожи лица, например, такие как Cetaphil.

Кожа тела

Возможна экзема поражающая кожу тела, оставляя красные зудящие пятна на руках, ногах и лице. К этим раздражителям добавляются нагреватели, которые сушат воздух и кожу. Горячий душ, который набирает популярность в холодное время, смывает с вашей кожи липидный защитный слой, который является природным увлажнителем.

Защитите свою кожу теплыми перчатками, шарфами и шапочками-шлемами. Мойтесь теплой водой, принимайте теплый душ, используйте увлажняющие средства.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *