Как убрать неприятный запах изо рта?

Это только в кино кажется, что у героев никогда нет утреннего запаха изо рта. Герои кино, сексуальные девушки и горячие парни просыпаются и сразу начинают мучаться совестью, как же так, они еще не почистили зубы. Потому что никто, даже Райан Гослинг не просыпается с дыханием мяты.

Есть огромный спектр причин неприятного запаха изо рта от самых простых до сложных, комплексных. Основные причины очевидны, это продукты с сильным запахом, такие как, например, чеснок, лук, частицы пищи, которые застряли в зубах, начинают разлагаться. Другие, не столь понятные, связаны, например, с сухостью во рту из-за обезвоживания организма, ротового дыхания или прием лекарственных препаратов.

Более серьезной причиной неприятного запаха изо рта является наращивание налета на ваших, не очень белых зубах, вызванного заболеванием десен или заболеваниями пародонта. Еще более тревожным может быть, отек ваших десен, который приводит к, так называемым, карманам между зубами и деснами. Эти карманы становятся все глубже и глубже, они заполняются бактериями, что становиться источником неприятного запаха изо рта. В конечном итоге это может привести к потере зуба.

Неприятный запах изо рта может быть симптомом еще более серьезного недуга, источником которого является не рот, а бронхит, хронический синусит желудочно-кишечного тракта, проблемы желудка и печени или диабет. В действительности самое большое заблуждение о неприятном запахе изо рта, это то всего лишь незначительное, неловкое состояние, вероятно из-за того, что было съедено, когда на самом деле это может быть серьезной проблемой вашего здоровья.

Итак, что нужно сделать?

Прежде всего, есть простой узнать является ли запах изо рта заурядным явлением, связанным с приемом пищи или есть более серьезные причины его появления.

Вот с чего надо начать каждому. Советы экспертов как избавиться от запаха изо рта.

1. Улучшение общей гигиены полости рта. Используйте зубную щетку два раза в день и зубную нить один раз в день. Зубная нить позволяет удалить остатки пищи, которые не могут быть удалены зубной щеткой.

2. Чистить надо не только зубы, но и язык. Для этого используйте или зубную щетку или скребок. Грязный язык может быть источником запахов изо рта. Скребок языка удаляет налет на языке, в котором могут размножаться бактерии.

3. Используйте антибактериальные средства для полоскания полости рта, содержащие хлоргексидин, который убивает бактерии, вызывающие запах. Другие средства полоскания рта без антибактериальных средств не эффективны.

4. Усилить слюноотделение. Звучит непривлекательно, но большее количество слюны во рту помогает удалить остатки бактерий, которые являются источником запаха. Для этого можно использовать жевательную резинку, как без сахара, так и добавками.

Но, если неприятный запах изо рта сохраняется, то это повод посетить стоматолога, так как за запахом скрываются уже медицинские проблемы.

По большому счету посещение стоматолога должно быть регулярной процедурой. Раз в год или полгода здоровый человек должен проходит чистку зубов, снятие налета и удаление зубных камней, с дополнительной полировкой, которая укрепляет зубную эмаль.