Как уберечь и ухаживать за кожей зимой

Синоптики предупреждают, что в ближайшее время в нам прийдет холодная, ветреная погода. Холодная погода будет оказывать воздействие на вашу кожу, специалисты предупреждают в такую погоду водные крема для кожи могут принести больше неприятностей, чем пользы.

Уход
Уход

Следуйте советам специалистов косметологов и врачей по уходу и защите вашей кожи в холодное, зимнее время.

Придерживайтесь температурного режима

Старайтесь держаться подальше от обогревательных приборов. Горячий, он же и сухой воздух от нагревательных приборов будет пересушивать вашу кожу. Также, если вы используете одеяла с электроподогревом, они могут вызвать раздражение, зуд кожи ног и пересушивают кожу.

Вместо того, чтобы связываться с нагревательными приборами, носите теплые, мягкие изнутри вещи, желательно многослойную, хлопчатобумажную днем, а ночью пижамы и носки, такие чтобы кожа могла дышать.

Сократите количество приемов душа

Хотя это конечно приятно принимать холодным утром горячий душ, но специалисты предупреждают, что вода смывает натуральные масла кожи, которые удерживают влагу в коже.  Лучше прием душа или ванны делать через день, а места интенсивного выделения пота протирать.

Поддерживайте влажность кожи

Дополните защиту вашей кожи на основе неводных и неароматизированных кремов, которые могут использоваться для кожи всего тела. Например лосьен на основе вазелинового масла. После ванны или душа его нужно втирать в кожу тела до того как она успела высохнуть, чтобы создавать пленку от потери влаги.

Уход за руками

Зима это суровое испытание для кожи рук, особенно тем, кто много готовит или моет руки. Поэтому по мере возможности используйте перчатки при работе. Перед выходом намажте руки кремом для рук и обязательно одевайте перчатки или варежки.

Солнечные лучи и зимой влияют

Ультрафиолетовые лучи, которые способствуют старению кожи, присутствуют и в зимних лучах солнца. Увлажняющий крем с фактором защиты 15 вполне подходит к защите кожи от ультрафиолета зимнего солнца.

И зимой нужно пить

Многие люди в холодную пору забывают пить воду, но организм по-прежнему нуждается в воде, только пить нужно теплую воду.  Помните, что кофеин является мочегонным, поэтому восполняйте в течение дня. Спиртное тоже является мочегонным, поэтому, если вчера вы немного выпили утром не забывайте восполнить запасы организма.

Будьте в сухом

Погода при низкой температуре часто бывает и мокрой с повышенной влажностью. Ношение мокрой и влажной одежды снижает защитные функции кожи.  Влажная одежда натирает кожу. Поэтому рекомендация следите, чтоб вы были одеты в сухую, теплосохраняющую одежду, которая дает возможность дышать коже.

Не забывайте про врача

В зимнюю пору несмотря на все предпринимаемые меры, кожа может быть подвержена негативным воздействиям. При необходимости обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *