Наступило лето. Мы носим все более открытую одежду, появляемся на пляже в бикини. Все большие участки кожи освобождаются от одежды, она начинает покрываться загаром. Поэтому вы должны освежить основные моменты ухода за кожей в летнее время.
Уменьшить потребление соли
Кожа в летние месяцы пересушивается на солнце, а дополнительное употребление соли только усилит этот эффект. Поэтому вместо соленых орешков или горстки соленых сушек обратите внимание на сочные ягоды и фрукты, такие как клубника, черешня, вишня, арбузы, дыни или манго. выжжена в летних месяцах, и дополнительное потребление натрия может усилить это. Это продукты наполнены каротиноидами и помогут защитить кожу от загара. Но это не означает, что вы не должны пользоваться солнцезащитным кремом!
Не допускать обезвоживания организма
Об употреблении достаточного количества воды постоянно пишут в изданиях о красоте. Но нелишне об этом напомнить, описывая уход за кожей в летнее время, когда организм теряет воды гораздо больше, чем в другие времена года. Правда, некоторые говорят, что постоянные мысли о питье, со стороны выглядят смешными. Специалисты советуют обратить внимание на кокосовый сок. Это хорошая альтернатива стакану простой воды, так как кокосовый сок пролонгирует содержание влаги в клетках кожи.
Самое время обратить внимание на избавление от целлюлита
Летняя пора, когда вы обнажаете участки тела, которые в прохладное время закрыты одеждой, ставит остро вопрос о целлюлите. Поэтому используйте каждый момент для стимулирования кожи, например, находясь под душем, несколько минут посвятите антицеллюлитному массажу бедер.
Потратьтесь на бритву для эпиляции с увлажнением
Ноги это первое, что вы открываете. Ухоженные, красивые ноги это весомый аргумент женщины. Поэтому эпиляция один из основных элементов ухода за собой в летний период. Например, бритва Venus Divine оснащена увлажняющими полосками, богатыми растительными маслами, которые смягчают кожу и делают бритье чистым и гладким.
Увлажнение кожи
Как только вышли из душа, воспользуйтесь увлажняющим лосьоном. Это защитит вашу кожу от потери влаги, которую она только что впитала.
Не забывайте о креме с SPF
Применение солнцезащитного крема является очевидным, но помните, что летом он должен иметь степень защиты не менее 30 SPF. Выбирайте крем с цинком, поскольку такой крем являются нежирным и не раздражающим.
Защита глаз
Прищур от яркого солнечного света может внести свой вклад в вороньи лапки около глаз (мелкая сетка морщин вокруг глаз). Поэтому подберите по своему бюджету пару темных очков с УЛЬТРАФИОЛЕТОВОЙ защитой. Женщины с голубыми или зелеными зрачками должны это делать обязательно, но это не означает, что кареглазые дамы не должны следовать за тем же самым правилом.