Не сдерживайте слезы они делают ваши чувства более глубокими

Психотерапевты спешат сообщить, что слезы, которые некоторые из вас боятся или стесняются показать на людях есть органическое естественное проявление  человеческих чувств. Они говорят, что не надо стыдится слез, как проявление своего внутреннего мира.

За ваши слезы вам не нужно ни извиняться, не стыдиться. Раньше, как говорят исторические исследования, люди чаще свои эмоции не стеснялись выражать слезами. Однако вполне вероятно, как говорят эксперты,  после двух разрушительных мировых войн люди, по крайней мере мужчины стали меньше плакать.

Изменились взгляды общества, на то, когда и по каким случаям плакать на людях допустимо и даже нужно. Это свадьбы, похороны, успехи детей. У нас даже появилась категория фильмов, которые эксплуатируют нашу способность плакать по определенным поводам.

Долгое время считается, что слезы проявление слабости. Разочарования на работе не принято оплакивать, так как считается, что это проявление слабости. Женщины в этом случае стараются уйти в туалет и там дать волю слезам.

Любопытно, что слезы связаны не только с эмоциями грусти. Слезы выражают комплекс чувств — грусти, сожаления, раздражительности, тоски.

Если мы плачем во время свадьбы, это не значит что слезы являются причиной, что мы перегружены любовью. Если бы такое было, то вряд ли бы человек в таком случае плакал. Сложная смесь чувств заставляет нас плакать. Мы отождествляем сладость любви, сердечную боль в прошлом и настоящем, путешествие к любви, желание сберечь любовь и понимание.

Плачущий под воздействием этих сложных чувств, слезами через протоки как бы смывает внутреннее напряжение. Это считается лучшим, чем находится под воздействием сильных чувств.

Люди, испытывающие трудности приходят (обычная практика на Западе) к психоаналитику, так как считается, что только у него на сеансах можно «выплакаться». Это не совсем так, с одной стороны, потому что психоналитик пытается вместе с вами решить проблему, которая грызет душу, и может найти другие средства решить их, но с другой стороны, не следует отрицать тот факт, что слезы являются одним из средств облегчения душевных проблем, и, психоаналитик использует и это средство в своем арсенале.

Следует знать человек окружен чувствами, он с ними живет, они проходят через него и поэтому осознавая, что чувства часто имеют «физический» выход в виде крика, смеха, и других проявлений, в том числе и через слезы, надо трезво относиться к просьбе вашего внутреннего я — «поплакать».

Не стыдитесь своих слез — физиологического проявления ваших чувств — это естественно для человека, как есть, дышать, смеяться, краснеть. Слезы дают вам реализовать ваши чувства и это хорошо.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *