Почему загар полезен

Женщины, которые регулярно загорают, дольше живут. Такое заключение сделал недавно эксперт в области раковых заболеваний. Хакан Олссон (Hakan Olsson) утверждает, что польза для здоровья от воздействия солнечного света превышает риски заболевания рака кожи.

Витамин Д, который вырабатывается организмом только под воздействием солнечного света, способствует противотромбовым свойствам крови, защищает от диабета и некоторых видов опухолей.

Но утверждения профессора, основанные на обследовании 40 тысяч женщин, резко отличаются от тех, которые говорят, что нахождение под солнцем резко повышает уровень риск рака кожи.

Темпы роста меланомы, самого опасного ракового заболевания кожи с 1980 года выросли в 4 раза. Причиной этому считают повальное увлечение находится под солнцем на лежаках и стремление отдохнуть по эконом-варианту.

Он сказал, что в его исследованиях есть неопровержимые доказательства, что нахождение под солнцем, например, помогает защитится от образования тромбов вен ног. Тромбы чаще образуются зимой, а не летом. Также он обнаружил, что рецидивы сахарного диабета происходят чаще именно в холодные периоды года и связано это с ндостатком витамина Д. Он обнаружил, что женщины регулярно загорающие дольше живут.

В возникновении меланомы кожи, он видит причину не только в загаре, он считает есть и другие факторы вызывающие ее.

Но большинство специалистов утверждают, что на солнце нужно быть осторожными, особенно группе риска, в которую входят люди со светлой кожей, многочисленными веснушками, родинками и родственная предрасположенность к раку.

Витамин Д поступает в организм при употреблении жирной рыбы, яиц и масла. 90% образования витамина Д при воздействии солнца на кожу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *