Как бороться с одиночеством?

Ученые рекомендуют женщинам, которые испытывают одиночество, принять длительную теплую ванну. Теплая ванна, как свидетельствуют эксперты, может в какой-то мере заменить компанию.

Ученые Йельского университета установили, что, если женщина страдает от одиночества она может преодолеть это приемом теплой ванны. Жертва одиночества принимая ванну или душ подсознательно защищается от этого негативного состояния.

Чем глубже чувство одиночества, тем больше женщине это сделать, тем дольше длиться процесс приема ванны или душа, тем выше температура воды.

Ученые попросили группу добровольцев из 400 женщин, возрастом от 18 до 65 лет вести дневник, записывая свои ощущения до и после процедуры купания.

Далее на следующем этапе исследования они записывали ощущения одиночества при приеме терапевтических процедур с холодной и теплой водой, которые подтверждают связь между температурой воды и теплотой отношений в семье и с друзьями. Они констатировали, что есть четкая ассоциация с младенчества в мозге, которая может объяснить почему чувство комфорта всегда связано с теплыми и горячими напитками.

Тепло физического воздействия значительно сглаживает напряженность общественной изолированности.

Ученые считают, что их выводы могут оказать влияние на способы лечения душевного дискомфорта и другие эмоциональные расстройства. Последнее исследование подтвердило выводы ученых Канады, указавших, что чем больше одиночество, чем ниже температура тела.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *