Женский портал Ледихелп о здоровье, уходе за кожей, лицом и телом
Новости о женском здоровье, фитнес секреты знаменитостей, рекомендации по борьбе со стрессом и негативными ситуациями. Физическое и психическое здоровье.
Специалисты говорят, что нет «волшебных» таблеток и не увлекайтесь пищевыми добавками, которые широко рекламируют. Каждый человек должен получить квалифицированный совет, что ему принимать и в каких количествах. Не идите по пути «вот сосдека принимает это и ей стало так хорошо». Читать далее «Какие витамины лучше принимать»
Многие из нас соблазняются поправить свое здоровье и усилить жизненные силы за счет дополнительного приема витаминов и пищевых добавок.
Только в Англии на витамины и добавки в прошлом году люди истратили 398 млн. фунтов стерлингов.
Но принимаемые добавки действительно ли делают нас более здоровыми? Читать далее «Какие витамины нужны организму, чтобы быть здоровым?»
Некоторым людям повезло от рождения: они рождаются с естественно высоким уровнем метаболизма и стройным телосложением. Это их прирожденное состояние не требует от них больших физических упражнений и подсчитывать калории для поддержания стройной фигуры. Читать далее «Семь хитростей усиления метаболизма»
Диван и плед в гостиной вашей 70-ти летней бабушки кажется вам устаревшим.
Однако ее внутренний возраст, может быть гораздо моложе и можно сделать так, чтобы она чувствовала себя молодой.
В эксперименте, который документально подтвержден ВВС, исследователи обнаружили, что живя в обстановке молодости, люди действительно влияют на свое самочувствие и физическое состояние. Читать далее «7 способов заставить себя быть молодым»
В арсенале любой женщины должны быть знания о неприятных моментах нашей жизни. Кто не сталкивался с таким нежелательным, а порой и очень опасным проявлением реакции нашего организма, как головная боль? Читать далее «Отчего болит голова (8 видов)»