Вы считаете, что любовь и секс всегда должны литься рекой, особенно в День Валентина? Но это не так. Эксперт сексопатолог развенчивает мифы и реальность в области секса.
Эксперт в области сексуальных отношений, Трейси Кокс, которая ведет свой блог рассказывает, об реальности и мифах в сексе.
Как правило, говорит она, День Святого Валентина считается днем любви (подразумевается и, естественно, секс), но и очень часто, это день горьких разочарований в своих сексуальных силах. Что настоятельно рекомендуется, и это действительно так и есть, так это то, что вы оба должны осведомлены, что есть реальным и возможным.
Существует восемь факторов, которые говорят, что не будет проблем в постели.
1. У тебя по-прежнему бывает соло-секс, даже, несмотря на то, что ты встречается с ним (и у твоего партнера тоже). Предполагая, что вы не заменяете секс друг с другом мастурбацией, что тоже, кстати, не является проблемой. Это не означает, что ты не получаешь достаточно секса или остаешься неудовлетворенной. Это просто означает, что тебе хочется немного больше, чем может дать партнер или он не заинтересован. Исследования говорят, кто регулярно мастурбирует имеет более высокое либидо.
2. Ты не имеешь частого секса. Когда говорят, что пары в среднем имеют столько раз секс, то это как средняя температура по больнице. Все супружеские пары имеют пики и провалы в сексуальных отношениях. Конечно, если вы вместе уже 6 лет и занимаетесь сексом раз в месяц, то это проблема. Но, если у вас к этому времени уже двое детей возрастом до пяти лет, вас обоих одолевают проблемы удержаться на рабочем месте и с финансами не блестяще, то было бы странно, что в спальне каждую ночь у вас раскачивается люстра.
3. Ты фантазируешь о ком-то, но в в тоже время в постели со своим партнером. Ты отчаянно любишь своего партнера, но это не останавливает тебя заглядываться на других людей. В этом проявляется базовые стремление человека к новизне. Быть в постели с партером, а представить в голове, что ты с кем-то новым, на самом деле разумное решение побаловать себя прелюбодействием. Гораздо предпочтительнее, чем это делать в реальности. Фантазировать о ком-то другом, каждый раз, когда занимаешься сексом со своим партнером, не есть хорошо, но и паниковать об этом не стоит.
4. Ты склонна следовать одному и тому же шаблону в половом акте. Думаешь, другие делают не так? Большинство пар занимается любовью точно так же, ровно столько же времени и такое же примерно число раз, как и вы. Это не идеально и хорошая мысль, что-то изменить в сексе. Но, если это означает, что у вас плохая сексуальная жизнь, нужно что-то менять. Хотя предсказуемость в любовных привычках для многих людей является большим плюсом. Зная точно, что и когда это произойдет, это усиливает возбуждение у тех людей, кто должен в этот момент чувствовать себя в безопасности в постели или достигать оргазма специфическими стимуляциями.
5. Ты не всегда чувствуешь себя сексуально привлекательной. Даже те знаменитости, которые попадают в списки самых сексуальных мужчин (женщин), имеют дни, когда они плохо выглядят. В отдельные дни твоя самооценка высока, а в другие низка. Аналогично в сексуальной жизни. Правда, если ты всегда чувствуешь сексуально непривлекательно, и это мешает заниматься сексом, это проблема, но, если это пара дней в месяц, то выбрось из головы, перестань беспокоиться.
6. Секс не очень страстен или интенсивный. Секс служит многих вещам, а не только эротическому высвобождению. В разные периоды жизни и периоды настроения секс может иметь различную окраску и по остроте ощущений и по интенсивности. Нельзя попадать в ловушку, которую подкидывают с экранов, что секс это всегда потные партнеры или рвущие с друг друга одежды он и она. Все может быть прозаичнее, но это всегда по разному.
7. Вы оба хотите делать в постели разные вещи. Если ты и он знаете об этом, это значит, что вы честны друг перед другом о своих желаниях. Скорее наоборот, ты и он мечтаете о другом сильном сексе, но не посвятили друг друга в это. Попробуй с партнером установить очередь, один сеанс по твоим правилам, другой по его. Или разделить сеанс на твою и его части.
8. Половой акт длится совсем не долго. Многочисленные исследования показали, это длится от семи до 13 минут. Это не только нормально, но и желательно для большинства пар. Некоторые данные говорят, что для парня кульминация длится всего 4 минуты. И это опять же не догма, если вы оба себя чувствуете счастливыми и вам достаточно минуты, то ни о чем не беспокойтесь.