Женский портал Ледихелп о здоровье, уходе за кожей, лицом и телом
Исследование, проведенное в Англии, Испании и Китае, выявило главные факторы преждевременного старения кожи женщин. Оказывается, что солярий, курение и неполноценное питание без фруктов старят кожу женщины на 10 лет.
Читать далее «Солярий, курение и неполноценное питание старят кожу женщины на 10 лет»
Ученые Новозеландского университета подтвердили, что питание богатое овощами и фруктами может улучшить состояние головного мозга.
Читать далее «Питание богатое фруктами и овощами делает подростка спокойным и энергичным»
Многие исследования подтверждают тот факт, что деменция в пожилом возрасте чаще преследует женщин. Немецкие ученые еще раз убедились о пользе овощей и фруктов с антиоксидантными свойствами в профилактике деменции.
Читать далее «Врачи о пользе овощей и фруктов в профилактике деменции в пожилом возрасте у женщин»
Лето изменяет ваше поведение, вы больше и активней двигаетесь в открытой одежде на свежем воздухе, больше потеете. Возникают риски проблем со здоровьем: обезвоживание, раздражение кожи, дефицит витаминов и минеральных веществ.
Среди желающих похудеть, особенно женщин, ходят мифические разговоры о суперполезности некоторых продуктов для похудения. Мы попытались разобраться с некоторыми из этих мифов. И вот что получилось.
Читать далее «Общепринятые мифы о диетах, которые не дают похудеть и могут навредить здоровью»
Что нужно есть, чтобы защитить себя от рака груди? За последние годы проведенно сотни исследований, которые утверждают о доказанности тезиса, что определенные продукты могут предотвратить развитие рака, а другие способствовать. Читать далее «Диета и продукты питания для профилактики рака груди»