Как стать и быть счастливой? Полезные советы от эксперта. Удивительно то, что в отличие от, казалось бы, типичного в наших головах сочетания денег и счастья, эти вещи не коррелируют в реальной жизни.
Что приготовить на День Святого Валентина
Что приготовить на День Святого Валентина? Таким вопросом сейчас занята мужская половина человечества. В своих поисках рецептов блюд рекомендуем учесть опыт прошлых лет.
Слишком плотный завтрак не позволит вам похудеть
Исследование, которое противоречит мантарам диетологов по поводу похудения, гласит, что те, кто с утра начинает плотно кушать не останавливается целый день и в результате никакого похудения не происходит.
Читать далее «Слишком плотный завтрак не позволит вам похудеть»
Полезные продукты для сна
У вас проблемы со сном? Попробуйте включить в свое меню следующие продукты, которые медики рекомендуют для сна. Кушать надо не менее 2-х часов до сна, чтобы веществе из этих продуктов усвоились организмом.
Рекомендации от звезд по похудению, питанию и фитнесу
Продукты, которые дадут вам возможность дольше чувствовать себя бодрым. Исследование, которое показывает употребление каких продуктов и питья могут снизить аппетит. Фитнес, который дает вам контроль над весом или возможность похудеть.
Читать далее «Рекомендации от звезд по похудению, питанию и фитнесу»
Как научить детей говорить «Спасибо»?
Обучить ребенка сказать «спасибо» — это еще только полдела. А вот вторая половина дела — это научить ребенка делать поступки благодарности. Помогая детям познать положительные аспекты жизни — например, обменяться игрушками как жест доброй воли — и они найдут в жизни более глубокий смысл жизни в обыденных вещах.
Как заставить мужчину сделать предложение
Как заставить вашего партнера (мужчину) сделать наконец решительный шаг и сделать вам предложение руки и сердца. Полезные советы от Джейн Грир, доктора философии, эксперта психологии отношений Читать далее «Как заставить мужчину сделать предложение»
Упражнения из балета помогут похудеть и стать более уверенной в себе
Рекомендации для вас от крупнейшего специалиста по физической подготовке балерин Мэри-Хелен Бауэрс. Под ее руководством Натали Портман (Natalie Portman) готовилась к балету «Черный лебедь». Эти упражнения помогут вам похудеть и стать уверенной в себе.
Читать далее «Упражнения из балета помогут похудеть и стать более уверенной в себе»
Как бороться со вздутием живота
Сценарий знакомый многим. В пятницу вечером вы вытаскиваете свои парадные узкие джинсы, чтобы пойти в дискотеку, а они не сходятся на вашем животе. Не спешите волноваться. Может все дело не в лишних граммах, а всего лишь в том, что вы что-то не то съели.
Оптимальные способы отбеливания зубов
При нашем старении пожелтение зубов — это естественный процесс. Но как показывают исследоввания жещины, которые имеют белые зубы чаще получают хорошую высокооплачиваемую работу. Полезные советы как сделать зубы красивыми.