Женский портал Ледихелп о здоровье, уходе за кожей, лицом и телом
Исследование, которое открывает новый взгляд на знакомые всем апельсины и грейпфруты, говорит, что из-за антивоспалительных (антиоксидантных) свойств этих цитрусовых, их употребление в любом виде — целиком или сок — снижает риск инсульта у женщин.
Читать далее «Апельсины и грейпфруты — антиоксиданты, которые сокращают риск инсульта»
Сидячий образ жизни повышает риск диабета у женщин. Женщины проводящие по семь часов в сидячем положении имеют повышенный риск развития диабета второго типа, утверждают ученые.
Читать далее «Сидячий образ жизни повышает риск диабета у женщин»
Нарушение сна может сделать вас больным. Таков вывод исследования ученых Йельского университета, о том, что наши внутренние биологические часы — генетический механизм, регулирующий сон, — управляют уровнем жизненно важных генов иммунной системы.
Читать далее «Недостаток сна угрожает иммунной системе и может вызвать болезни»
Обследование, проведенное в Салфордском университете, показало, что после родов женщине нужен год для восстановления, несмотря на, тиражируемые в СМИ, «фантастические» образы звезд и успешных женщин после родов.
Читать далее «После родов женщине нужен год для восстановления»
Прием витамина D защищает от ухудшения и потери зрения в среднем и старшем возрасте. Ученые сообщили, что прием витамина D в течение 6-ти недель улучшил зрение женщин среднего возраста.
Читать далее «Прием витамина D защищает зрение в среднем возрасте у женщин»
Если вы решили начать в 2012 году «новую жизнь», решили похудеть, стать стройной, то знайте, что ученые обнаружили — легкий бег трусцой полезней быстрой ходьбы для женщин, он менее утомителен и благоприятен для ваших мышц.
Читать далее «Легкий бег трусцой полезней быстрой ходьбы для женщин»
Исследование доказало, что вещества, выбрасываемые организмом при стрессе, блокируются, когда во время фазы быстрого сна мозг обрабатывает эмоциональные переживания.
Очередное научное исследование показало, что наблюдаемая тенденция снижения употребления соли приводит к повышению уровня холестерина и увеличению риска тромбов. Оно подтвердило недоказанность утверждений, что снижение потребления соли снижает риск преждевременной смерти.
Читать далее «Полезна или вредна соль? Очередной ответ ученых»
Ученые доказали, что те дети, которые, играя, , пачкаются, при взрослении имеют меньше шансов на развитие у них аллергии.
Читать далее «Почему, разрешая детям пачкаться, снижается риск аллергий»
Несколько правил, которые позволят вам добавить дополнительных 20 лет здоровой и активной жизни без всяких чудодейственных таблеток и БАДов. Многие считают, что только гены определяют вашу продолжительность жизни.