Прием витаминов и БАД становится опасным для миллионов женщин

Прием витаминов и БАД, которые принимают миллионы женщин по всему миру, может привести к проблемам со здоровьем, и, преждевременной смерти. Такой вывод получился в недавнем спорном исследовании финских ученых. Читать далее «Прием витаминов и БАД становится опасным для миллионов женщин»

Что не хватает организму при плохом самочувствии?

Как правило, при правильном питании женский организм получает все необходимые витамины и микроэлементы, необходимые для нашего здоровья. Но, что делать, когда есть признаки плохого самочувствия женского организма? Читать далее «Что не хватает организму при плохом самочувствии?»

Самые полезные для питания и здоровья продукты — 2-я часть

Питание

Существуют сотни чрезвычайно полезных продуктов питания, но только чуть больше десятка из этого списка действительно помогают нашему здоровью. Продолжаем список самых полезных продуктов питания.

Читать далее «Самые полезные для питания и здоровья продукты — 2-я часть»

Самые полезные для здоровья, питания продукты — 1-я часть

Вишня

В рамках здорового питания, все продукты играют важную роль в оказании помощи нашему организму в наилучшем функционировании. Существуют сотни чрезвычайно полезных продуктов питания, но только чуть больше десятка из этого списка действительно помогают нашему здоровью.

Читать далее «Самые полезные для здоровья, питания продукты — 1-я часть»

Зачем девочкам-подросткам надо пить молоко

Исследования показали, что у девочек-подростков обнаружена недостача йода, а это может отрицательно сказаться на развитии мозга будущих детей. Эксперты видят причину в меньшем употреблении молока.

Читать далее «Зачем девочкам-подросткам надо пить молоко»

Почему стейк для беременной предотвращает плач ребенка

Исследование показало, что употребление во время первых трех месяцев беременности продуктов богатых витамином В12, а именно ими богато мясо, в восемь раз повышает шансы, что будущие дети не будут плакать и капризничать.

Читать далее «Почему стейк для беременной предотвращает плач ребенка»

Почему загар полезен

Женщины, которые регулярно загорают, дольше живут. Такое заключение сделал недавно эксперт в области раковых заболеваний. Хакан Олссон (Hakan Olsson) утверждает, что польза для здоровья от воздействия солнечного света превышает риски заболевания рака кожи.

Читать далее «Почему загар полезен»

Нужны ли детям витамины?

Большинство мам считают, что их детям нужны витамины или мультивитаминные комплексы? Так ли это? Ассоциация американских педиаторов в своих рекомендациях утверждает, что, если ребенок здоров и, если он правильно питается, то ему не нужно давать витамины. Читать далее «Нужны ли детям витамины?»

Мнение экспертов: Помогает ли вода при борьбе с морщинами

В течение многих лет этот постулат был одним из основных правил красоты: для того, чтобы иметь ясный, молодой цвет лица, вы должны выпивать не менее восьми стаканов воды ежедневно. Читать далее «Мнение экспертов: Помогает ли вода при борьбе с морщинами»

Лучшие рецепты красивой кожи

Как сделать вашу кожу красивой? Этим вопросом задается любая женщина. Для того, чтобы помочь вам с ответом на этот вопрос дадим несколько советов ученых дерматологов и косметологов по улучшению состояния вашей кожи. Лучшие рецепты красивой кожи в статье. Читать далее «Лучшие рецепты красивой кожи»