Многие женщины совершают ошибку, считая, что для физических упражнений связанных с похудением нужно обязательно выделять специальное время и по-другому поступать нельзя.
Опровержение общеизвестных мифов о похудении
В кругу женщин постоянно муссируются постулаты относительно того, что нельзя делать, если ты хочешь похудеть, и, к сожалению, среди этих утверждений есть мифы, связанные с похудением, которые мы постараемся опровергнуть.
Шесть правил для любителей придерживаться диет
Шесть правил для любителей придерживаться диет. Не ешь этого, к этому не прикасайся, многие диеты такими советами отпугивают многих. Если вам раздражает ограничительные правила, то эти несколько советов облегчать вашу жизнь во время соблюдения диеты.
Читать далее «Шесть правил для любителей придерживаться диет»
Продукт, который ускоряет обмен веществ в организме
Перец это продукт, который ускоряет обмен веществ в организме, поэтому кто хочет похудеть, должен принять во внимание аспекты использования в еде острых приправ на основе перца. Существует большая разновидность перцев.
Читать далее «Продукт, который ускоряет обмен веществ в организме»
Как похудеть в результате 4-х минутных упражнений раз в 3 дня
Летний сезон не за горами и после зимнего, порой излишне калорийного, питания хочется привести тело в отличную форму. Как похудеть в результате 4-х минутных упражнений один раз в три дня. Методика для молодых, здоровых женщин.
Читать далее «Как похудеть в результате 4-х минутных упражнений раз в 3 дня»
Секрет долголетия: пост и разгрузочные дни улучшают работу мозга и снижают вес
Секрет долголетия: пост и разгрузочные дни улучшают работу мозга и снижают вес. Такой вывод сделали ученые, наблюдая за стилем жизни американцев, которые придерживаются постов или делают разгрузочные дни.
Читать далее «Секрет долголетия: пост и разгрузочные дни улучшают работу мозга и снижают вес»
Туфли Antelope на высоком каблуке, которые заставят вас похудеть
Создатели туфлей Antelope достигли двух целей: показали красоту женской ноги, которую подчеркивает высокий каблук и сжигание лишних калорий, по заявлению авторов туфлей, через месяц вы похудеете на один размер.
Читать далее «Туфли Antelope на высоком каблуке, которые заставят вас похудеть»
Чтобы похудеть, надо медленно кушать
Один из секретов держать вес в норме — это медленно кушать. Недавно проведенное исследование подтвердило эту истину.
Перед беременностью лучше быть полнее, чем худой
Перед тем как забеременеть, лучше быть полнее, чем худой. Так утверждают врачи. Если вы планируете быстрее забеременеть, то подумайте о своем весе. Худые женщины имеют меньше шансов зачатия.
Читать далее «Перед беременностью лучше быть полнее, чем худой»
Как быстро и просто похудеть?
Как быстро и просто похудеть за один месяц на один килограмм? Эксперты из Корнеллевского университета, США предлагают простой и изящный совет — кушайте из посуды меньшего размера.